Herzlich willkommen!
Schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast. Auf dieser und den nachfolgenden Seiten findest Du aktuelle Informationen, die Dich auf Deinem weiteren Weg als Schiedsrichter:in unterstützen können. Ob Du gerade neu angefangen hast und erste Tipps benötigst oder bereits viel Erfahrung in der Spielleitung hast – wir holen Dich da ab, wo Du gerade stehst.
Aktuelle Beiträge
Einführung des STOPP-Konzepts
In allen Landesverbänden des DFB werden zur Saison 2024/2025 einheitliche Beruhigungspausen als Maßnahme zur Gewaltprävention eingeführt. Der Deutsche Fußball-Bund und seine 21 Landesverbände verstärken ihre
Regeländerungen zur neuen Saison
Wie in den Vorjahren auch gibt es zur neuen Saison 2024/25 Anpassungen im Regelwerk. Alle Informationen sind im nachfolgenden Video sowie einem Onepager zusammengefasst.
Schlafmythen im Check
Etwa ein Drittel ihres Lebens verbringen die Menschen im Schlaf. Allerdings sind einige Fragen noch offen: Kann man Schlaf nachholen? Ist Mittagsschlaf gesund? Und ist
Gesunder Schlaf im Alter – das können Sie gegen Schlafstörungen tun
Schlafstörungen im Alter sind keine Seltenheit. Kein Grund, sie einfach so hinzunehmen. Mit diesen Tipps können Sie einen gesunden Schlaf im Alter erreichen. Wie hoch
Warum Schlafmangel unterschätzt wird
Schlafen ist so wichtig für uns wie Atmen, Trinken und Essen. Doch manchmal bekommen wir einfach nicht genug Schlaf. Die Folgen des Schlafmangels bemerken die
10 Gründe, warum Schlaf wichtig ist
Was ist Schlaf: Zeitverschwendung oder Lebensnotwendigkeit? Studien sprechen für Letzteres. Die Nachtruhe ist wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Aber was sind die Hintergründe?
