Schlafmythen im Check
Etwa ein Drittel ihres Lebens verbringen die Menschen im Schlaf. Allerdings sind einige Fragen noch offen: Kann man Schlaf nachholen? Ist Mittagsschlaf gesund? Und ist…
Etwa ein Drittel ihres Lebens verbringen die Menschen im Schlaf. Allerdings sind einige Fragen noch offen: Kann man Schlaf nachholen? Ist Mittagsschlaf gesund? Und ist…
Schlafstörungen im Alter sind keine Seltenheit. Kein Grund, sie einfach so hinzunehmen. Mit diesen Tipps können Sie einen gesunden Schlaf im Alter erreichen. Wie hoch…
Schlafen ist so wichtig für uns wie Atmen, Trinken und Essen. Doch manchmal bekommen wir einfach nicht genug Schlaf. Die Folgen des Schlafmangels bemerken die…
Was ist Schlaf: Zeitverschwendung oder Lebensnotwendigkeit? Studien sprechen für Letzteres. Die Nachtruhe ist wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Aber was sind die Hintergründe?…
Das neue AOK-Programm fördert Jugendliche in Bezug auf die Stärkung der Medienkompetenz und Gesundheit. Für eine gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen sind neben einer…
Die AOK Nordost als informiert regelmäßig über Leistungen und Angebote für ihre Mitglieder. Insbesondere für im Sport aktive Personen ergeben sich so attraktive Mehrwerte.
Im Rahmen zweier neuer Studiengänge können angehende Sportwissenschaftler:innen die Trainer:innen-B- bzw. C-Lizenz beim BFV erwerben. An der BSP Business & Law School in Berlin-Lankwitz besteht…
Ab sofort werden Berliner Trainer:innen von einer Bildungspartnerschaft des BFV mit Hertha BSC und dem 1. FC Union profitieren. Der Berliner Fußball-Verband arbeitet ab sofort…
Am 29. März startet der digitale Grundlehrgang in die Pilotphase – weitere Neuerungen im Qualifizierungsbereich stehen vor der Einführung. Die Corona-Pandemie schränkt das öffentliche Leben…
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